O Chá de Hortelã é proveniente da planta Mentha piperita L., uma erva aromática muito utilizada como tempero e em infusões.
Com poucas calorias e muitos nutrientes, é rica em fibra dietética, proteína, vitamina C, vitamina B, vitamina D e minerais como magnésio, além do chá ser uma bebida com muito ferro, sódio e potássio.*
Seu principal componente fitoquímico é o mentol que confere o odor refrescante da planta e que possui propriedades antioxidantes. Segundos estudos, sua alta composição nutritiva promove um auxilio no funcionamento gastrointestinal principalmente pela presença de vitaminas do complexo B e sais mineiras em sua composição.*
O Chá de Hortelã é proveniente da planta Mentha piperita L., uma erva aromática muito utilizada como tempero e em infusões.
Com poucas calorias e muitos nutrientes, é rica em fibra dietética, proteína, vitamina C, vitamina B, vitamina D e minerais como magnésio, além do chá ser uma bebida com muito ferro, sódio e potássio.*
Seu principal componente fitoquímico é o mentol que confere o odor refrescante da planta e que possui propriedades antioxidantes. Segundos estudos, sua alta composição nutritiva promove um auxilio no funcionamento gastrointestinal principalmente pela presença de vitaminas do complexo B e sais mineiras em sua composição.*