Reconhecido mundialmente por ser um estimulante natural, o guaraná é uma fruta amazônica rica em cafeína (2,5 a 6%) e fitoquímicos, promovendo efeitos estimulantes, propriedades adstringentes e antioxidantes, devido à presença de taninos condensados. É muito utilizada por atletas com o objetivo de melhorar o desempenho*
Segundo estudos, o guaraná tem efeitos positivos no metabolismo lipídico, devido a sua ação termogênica que acelera metabolismo fazendo com que o corpo gaste mais energia.*
Além disso, a cafeína induz a produção de catecolaminas, compostos que permitem a adaptação do corpo ao estresse induzido por exercícios físicos, auxiliando na melhora da performance física e promovendo uma redução do cansaço físico e mental.* Todos esses benefícios comprovam que a suplementação com o guaraná pode ser utilizada como complemento a uma alimentação saudável e equilibrada.
Recomendações de uso:
Adicionar uma colher de chá a meio copo de água fria, dissolver e ingerir .
Embalagem de 100g
Produto Vegano
* Referências:
- MOUSTAKAS, Dimitrios et al. Guarana provides additional stimulation over caffeine alone in the planarian model. PLoS One, v. 10, n. 4, p. e0123310, 2015.
- POMPORTES, Laura et al. Cognitive performance enhancement induced by caffeine, carbohydrate and guarana mouth rinsing during submaximal exercise. Nutrients, v. 9, n. 6, p. 589, 2017.
